23.04.2020 в 16:07

Главный санврач дала советы по питанию во время Оразы и карантина

Поделиться: WhatsApp, ВКонтакте, Facebook

Главный санитарный врач страны Айжан Есмагамбетова дала советы казахстанцам в преддверии мусульманского поста – Оразы, — передает ZKO.KZ со ссылкой на Sputnik Казахстан.

Фото: служба центральных коммуникаций

Есмагамбетова обратила внимание на то, что в рационе постящихся должно быть достаточное количество белков, жиров, углеводов, витаминов, воды, фруктов и овощей.

Их недостаток способствует снижению иммунитета, а слабому организму будет сложно сопротивляться вирусу. В этом случае особенно рискуют пожилые и больные люди.

Санврач также напомнила о необходимости самоизоляции.

«Хотела бы обратить внимание, что в период месяца Рамазан население собирается группами, ходит в гости друг к другу. Этот год для нас особенный. Мы вместе боремся с распространением коронавирусной инфекции. Даже в условиях месяца Рамазан мы должны соблюдать меры профилактики коронавирусной инфекции, избегать ненужных контактов», — отметила Айжан Есмагамбетова.